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夏季摇蒲扇的罕见作用

浏览人数:    更新时间:2017-09-11 10:01:14

导语:经常左手摇扇,还可预防脑溢血。摇扇是一种单侧肢体运动,不仅能够锻炼肢体的关节肌肉,还可以锻炼大脑血管的收缩、舒张功能。科学家研究表明,左脑半球支配右侧肢体,右脑半球支配左侧肢体。

夏季摇蒲扇的罕见作用

夏季摇蒲扇的罕见作用

夏日面对外面火热的太阳,让很多人们甘愿呆在空调房里,这也是很多夏天很多空调病产生的原因。其实扇子是最环保的凉快方式,虽然比不了电子制凉设备的快捷先进,但它除了安全外,在夏天摇蒲扇还有以下罕见作用。

长期与空调为伴,不利健康。尤其是老年人,体内组织器官发生退化,大脑体温调节中枢功能下降,对环境温度敏感性降低,稍不注意,就会着凉感冒,甚至引发面神经麻痹等病症。摇蒲扇能自我调节风力,预防“空调病”。电扇风量大、风速迅猛集中,空调则冷气袭人。而手摇蒲扇,可根据气候变化情况和自身健康状况控制风速快慢和风量大小,预防疾玻蒲扇携带方便,户外纳凉,老人相聚,一边谈天说地,评古论今,一边摇扇纳凉,驱蚊消暑,也是度夏一大乐趣。

摇蒲扇是一种需要手指、腕和肩部关节、肌肉协调配合的上肢运动。有专家研究认为,肩关节长期缺乏运动是引起肩周炎的重要原因之一。而夏天摇扇则是肩关节活动的最佳方式之一,可以促使肩关节的关节、肌肉得到锻炼和加强,从而有效预防肩周炎。

经常左手摇扇,还可预防脑溢血。摇扇是一种单侧肢体运动,不仅能够锻炼肢体的关节肌肉,还可以锻炼大脑血管的收缩、舒张功能。科学家研究表明,左脑半球支配右侧肢体,右脑半球支配左侧肢体。而人们平时总是习惯使用右手,左手运动较少,致使左脑半球锻炼有余,右脑半球锻炼不足。假如有意识经常用左手摇蒲扇,恰恰能够弥补这一不足。

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