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生活中如何预防慢性结肠炎

来源:全查网 更新时间:2016-03-14 11:44:08

文章导读:慢性结肠炎的患者常常会出现食欲不振、腹胀腹泻、呕吐甚至发现心动过速、衰竭、失水、电解质紊乱等症状。预防与治疗慢性结肠炎应注意平时的

慢性结肠炎的患者常常会出现食欲不振、腹胀腹泻、呕吐甚至发现心动过速、衰竭、失水、电解质紊乱等症状。预防与治疗慢性结肠炎应注意平时的生活习惯。

1、避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。

 

2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用,慢性结肠炎患者平时要加强锻炼,增强体质,加强饮食卫生和水源管理;不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗。要注意休息和增加营养。另外,应保持心情舒畅、避免强烈刺激、树立战胜疾病的信心。

 

3、适当控制脂肪:在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油,采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物,以免加重腹泻。

 

4、忌生冷瓜果:此病多数是由于为脾胃素虚、肾阳衰弱等因素引起的。如果多吃生冷食物、寒性瓜果,如各种冷饮梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿等,会进一步损伤脾肾阳气,使脾胃运动无力,寒湿内停,同时这些食品本身性质滑利,会加重腹泻腹痛。

 

5、少吃产气食物:结肠炎容易反复发作,因而结肠内壁的弹性降低,如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物,则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

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