老年人到底要不要吃保健品

文章导读：一年前，毛大叔在一次体检中发现，血压到了临界值。当医生建议他服药，他一口拒绝。要是我现在60多岁开始吃降压药，还不得吃上个一二十年，

 一年前，毛大叔在一次体检中发现，血压到了临界值。当医生建议他服药，他一口拒绝。“要是我现在60多岁开始吃降压药，还不得吃上个一二十年，不行。我不吃！”毛大叔拒绝了医生，回家后开始吃标有控制血压作用的保健品。

今年毛大叔因脑梗住院。医生测量其血压后发现，血压非常高。“要是遵医嘱治疗服药，不会得脑梗。”这次，面对医生的话，毛大叔也非常后悔。

 

这是发生在绍兴市中心医院的真实故事。10月13日是世界保健日，针对老年人究竟要不要吃保健品，记者专门作了调查采访。

 

迷信保健品能治病的老人

 

“柯桥的老百姓有钱，有钱有闲的老人迷信保健品的很多。”一听记者的来意，绍兴市中心医院急诊科护士长戴亚琴立刻说，临床上，已遇到不少这样的病人了。

 

最近，有一位大爷被查明患了肺癌。这边医生才安排大爷住院，正积极研究对策给出治疗方案，大爷则拼命催着老伴去买蜂胶。

 

原来，他一直有吃蜂胶的习惯，被发现得了癌症后，经常联络的保健品推销员居然趁此机会再次推销。“你这是蜂胶吃得不够多，所以才会得癌症。继续坚持吃蜂胶，身体会好起来的。”一听推销员如此说，大爷很是信任。这次，在他的坚持下，老伴又花钱买了3万多元的蜂胶，这一切还瞒着子女进行。

 

还有一位大妈患有糖尿病，由于害怕上医院，坚持不吃药，到处买各种保健品吃，结果身体状况越来越糟。

 

“其实，糖尿病不可能治愈，最好的办法是配合医生治疗和健康生活方式，才能有效控制血糖。”戴护士长说，很多老人对自己的身体很关注，能一口报出自己的血压、血糖之类的数值，另一方面，部分过分迷信保健品，得病后不信医生、不配合吃药，让人很是担心。

 

能治百病的保健品不能买

 

“以报告会、健康讲座、义诊等形式，夸大或虚假宣传保健治疗效果，给老人洗脑，诱骗老年人高价购买保健品，柯桥也存在这样的情况。”柯桥区市场监督管理局食品流通（保健品化妆品）监督管理科副科长陈颖表示，在柯桥已发现了好几起这样的案件，其实一般宣传能治百病的保健品，都是被销售人员夸大了功效，老年人千万不能轻信。

 

据悉，从年初到现在，该局对这种利用健康讲座等形式进行虚假宣传向中老年人推销保健食品、医疗器械的违法行为进行了专项整治。本次专项整治共摸排柯桥街道、华舍街道居民社区38个、宾馆酒店10家、保健品经营场所28家，立案9件。

 

陈科长提醒广大老年朋友，保健品其实只有调节和辅助治疗的功效，老年人如果真的需要购买保健品，一定要谨防消费陷阱，理性消费。

 

她给出的建议是：首先查看该保健食品是否在外包装上有“蓝帽子”，必须要有“蓝帽子”标志，才能称为保健食品。其次，正规的保健品，可以到国家食品药品监督管理局的网站的数据库去查询，所有的文号在数据库都可以查到的，这就是正规的产品。

 

在数据库内，该产品到底有哪些功效，一般写得明明白白一目了然。

 

保健专家：吃保健品要因人而异

 

鱼肝油、钙片、维生素片……家住柯桥街道福年花园的茅女士家里有各种各样的保健品，每个保健品都吃了一点就束之高阁。她的女儿张小姐对此很无奈，“我老娘老是听朋友说哪个保健品好，立刻就吵着要买，结果吃几次就觉得没啥效果，不想吃了。”

 

张小姐表示，如果对人身体好，该给老人吃的保健品，子女肯定也愿意买，但是到底怎么吃才是最好的呢？

 

针对这个问题，记者采访了柯桥区中医院中医保健专家谢嘉乐。他告诉记者，60岁以上的老人，身体各方面的机能都会走下坡路，适当吃一些保健品，对身体有好处。

 

在他看来，鱼肝油、钙片、蛋白粉之类的保健品，因人而异，一定要对症吃，否则效果很可能适得其反。比如，吃钙片，他觉得老人最好是有骨质疏松症的趋势，适当吃一些，效果比较好；而蛋白粉，如果老人本身就有血脂、血压高等基础性疾病，冒犯进补蛋白粉，反而会有副作用。

 

在谢医生看来，人参、枸杞之类的中药滋补品对大部分老人都适用，是比较好的保健进补方式。