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6个月宝宝辅食食谱

浏览人数:    更新时间:2016-04-27 11:29:53

宝宝消防员开巴士
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类型:休闲益智   大小:46.51 MB    平台:
标签: 宝宝 儿童游戏 趣味 脑力
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【6个月宝宝辅食食谱】当宝宝长到6个月以后,就要开始正式给宝宝添加辅食了。家长们给宝宝添加辅食时要从少量开始,再逐渐增多,宝宝肠胃还比较脆弱,所以辅食要由稀到干,由细到粗。六个月宝宝辅食食谱中少不了粥和菜泥哦。

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  当宝宝长到6个月以后,就要开始正式给宝宝添加辅食了。家长们给宝宝添加辅食时要从少量开始,再逐渐增多,宝宝肠胃还比较脆弱,所以辅食要由稀到干,由细到粗。六个月宝宝辅食食谱中少不了粥和菜泥哦。

  水果面包粥

  普通粉面包1/3个,苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块,与苹果汁一起放入锅内煮软后,再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内,再煮片刻即可。

  牛奶粥

  大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1~2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟,在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内,再煮片刻。

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  汤粥

  大米2小匙,汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮,开锅后再用微火煮40~50分钟。

  紫菜汤

  20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素,还有胡萝卜素、维生素B和C。

  西红柿猪肝汤

  切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。把西红柿剥皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后再加入西红柿和少许盐。

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