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春季婴幼儿腹泻多发期,这些问题你要注意了!

浏览人数:    更新时间:2018-04-11 20:38:02

春天天气多变,气温忽上忽下,再加上各类细菌和病毒也开始了爆发式增长。所以这个时节成了婴幼儿胃肠道疾病的高发期,特别是小儿腹泻。春季腹泻多发生于一岁至三岁的孩子身上,如果孩子腹泻的症状较轻,只要加强饮食和生活护理即可;如果出现中重度腹泻症状,就要到医院及时进行治疗。那么春季饮食该如何注意才能避免孩子腹泻情况呢?

春季婴幼儿腹泻的注意事项

一、忌生冷食物

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生冷食物就是生的、凉的、未经烹调的食物,例如常见的寒性食物包括:西瓜、桑葚、火龙果、草莓等水果,黄瓜、茄子、西红柿、菠菜、冬瓜等蔬菜;螃蟹、牡蛎、海带、紫菜等海产品;鸭肉、兔肉、蛙肉等肉禽;还有绿豆、豆浆、菊花、甘蔗、荞麦等其他食物。在春季腹泻高发季节,尤其是往年出现过腹泻症状的孩子,都应该尽量不吃或少吃这些食物。

二、辛辣食物

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孩子的消化功能发育还不健全,辛辣食物极易导致孩子肠胃功能的紊乱,出现腹泻症状。中医认为,这类食物不仅具有很大的刺激作用,而且还具有“发散”的作用,过多食用容易“耗气”,导致气虚、免疫力降低等。

三、未经消毒的食物

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经常被忽略的未经消毒食物包括:原奶、自制食物等,都会导致食物的二次污染。很多家长认为原奶是孩子的补钙佳品,但原奶没有经过巴氏杀菌或其他灭菌方式处理,买回来一定要煮沸后才能饮用。所以,春季食物烹调要特别注意消毒,一般用热水煮沸或蒸汽消毒的方式即可。

温馨提示:在应对腹泻的时候家长们难免会用到药物,但提醒大家最好遵医嘱使用,因为如果用药不当反而有杀死肠道中正常菌群的可能,从而导致肠道菌群紊乱,加重腹泻。

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