十滴水
- 软件工具
- 53.3 MB
- IOS版
- 244
- 2025-08-25 20:38
十滴水软件简介
十滴水是一款专注于健康饮水的智能提醒工具，通过科学计算和个性化设置帮助用户建立规律的饮水习惯。
主要功能
- 智能饮水计划：根据用户体重、活动量自动生成每日饮水目标
- 定时提醒：可自定义提醒间隔时间，避免忘记喝水
- 饮水记录：可视化图表展示每日/每周饮水数据
- 多设备同步：支持手机/手表/平板数据云端同步
- 水质提醒：根据当地水质报告提供饮水建议
使用方法
- 下载安装后完成基础信息注册
- 在"我的计划"中设置个人身体参数
- 开启通知权限接收饮水提醒
- 每次饮水后点击"+"按钮记录饮水量
- 通过"数据"页面查看饮水趋势分析
注意事项
⚠️ 本软件提供的饮水建议仅供参考，特殊体质人群（如肾病患者）应遵医嘱
⚠️ 夜间模式会自动减少提醒频率，可在设置中调整
⚠️ 数据同步需要保持网络连接，重要数据建议手动备份
⚠️ 请勿将本软件作为医疗诊断工具使用
更新日期：2023年11月
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