我的食物
- 软件工具
- 240.6 MB
- IOS版
- 293
- 2025-09-01 21:56
我的食物 - 健康饮食管理助手
一款专注于个人饮食记录与营养分析的智能应用，帮助用户建立科学的饮食习惯。
主要功能
- 食物日记：通过拍照或文字记录每日三餐及零食
- 营养分析：自动计算卡路里、蛋白质、碳水等营养素摄入
- 饮食建议：根据健康目标提供个性化食谱推荐
- 进度追踪：可视化图表展示饮食改善趋势
- 过敏原提醒：标记食物过敏成分并预警
使用方法
- 注册后设置个人健康档案（年龄/体重/饮食目标等）
- 通过搜索或扫描条形码添加饮食记录
- 查看每日/每周营养摄入仪表盘
- 利用智能购物清单功能采购健康食材
注意事项
⚠️ 营养数据仅供参考，特殊饮食需求请咨询专业医师
⚠️ 部分包装食品需手动核对营养成分表
⚠️ 建议配合体重秤等设备获取更准确的身体数据
⚠️ 13岁以下儿童使用需家长监督
数据安全：所有个人信息均采用银行级加密存储
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